Британские ученые рассказали, как витамин D может повлиять на риск возрастных заболеваний и продолжительность жизни человека.
Об этом 19 ноября сообщил Daily Express. Ученые советуют принимать витамин D. Они утверждают, что его уровень в организме обратно пропорционален риску смерти, витамин способен продлить жизнь и оттянуть старение.
Витамин D можно получить в нужном количестве из солнечных лучей. Но с октября по март, когда солнце чаще скрыто за облаками, витамин следует принимать в таблетках Кроме того, высокое потребление сахара способствует появлению диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Читать на vm.ru