Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Ученые установили, что чувство благодарности может улучшить здоровье
Американские психиатры из Мичиганского и Калифорнийского университетов протестировали данные 4825 человек из США, Австралии, Индии и Гонконга.
Эти люди в течение 3 недель носили датчики, измеряющие артериальное давление и частоту сердечных сокращений. Кроме того, участники эксперимента сообщали исследователям о качестве своего сна, уровне стресса, о негативных или позитивных мыслях, а также о питании и физических нагрузках.
Информацию с датчиков они отправляли специалистам с помощью специального приложения на смартфоне. Оказалось, что у людей, которые чаще говорят спасибо, показатели кровяного давления и частота пульса были значительно ниже, чем у тех, кто не испытывал чувство благодарности, пишет издание MedicalXpress.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Американские ученые сообщили, что сострадание к себе полезно для здоровья vm.ru / 2 года назад
Китай провел в Тибете очень необычные военные учения enovosty.com / 2 года назад
Ученые рассказали о влиянии сострадания к себе на здоровье iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.