Ученые указали конкретный фрукт, который поможет в снижении сахара крови

При диабете нарушается выработка инсулина в организме. Однако если ежедневно съедать хотя бы одно яблоко, это может оказать неоценимую помощь тем, кто старается поддерживать уровень сахара в норме.

Достаточно будет одного фрукта среднего размера, пишет Daily Express.Издание ссылается на исследование, посвященное влиянию яблок на уровень сахара, опубликованное в Международном журнале фармацевтики и биологических наук.

В рамках этой работы ученые рассматривали потенциальное влияние яблок на показатели сахара натощак и уровень липидов у пациентов с диабетом второго типа.В ходе исследования 98 добровольцев, больных диабетом, разделили на тех, кто должен был съедать одно яблоко каждый день и тех, кто яблоки не ел.