Специалисты наблюдали 160 тысяч женщин от 50 до 79 лет в рамках исследования. Результаты показали, что у 40% участниц, которые принимали поливитамины, уровень сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний был такой же, как у остальных, передает Planet Today.
Аналогичную работу провели среди мужчин. Исследование показало идентичные результаты. Также самостоятельное назначение мультивитаминов может принести вред здоровью.
Человек должен знать, каких витаминов не хватает у него в организме, чтобы правильно их подобрать, передает телеканал "360".
Читать на newinform.com