Синий свет может затруднить ваш сон, а экраны телефонов, компьютеров и телевизоров излучают много синего света. Все это является правдой.
Но если вы считаете синий свет главной проблемой, влияющей на ночной покой или здоровье глаз, пришло время остановиться и немного успокоиться.
Профессор университета Огайо Филип Юхас напомнил, что синий свет не является каким-то особым «технологическим злом». Это — часть солнечного света, и человеческие глаза постоянно подвергаются его воздействию....
Читать на ridus.ru