Шоколад является любимым лакомством многих сладкоежек. Ученые советуют регулярно есть шоколад. Об этом пишет maximum.fm Ученые пришли к выводу, что шоколад стоит есть раз в неделю, чтобы не только поднять настроение, но и улучшить состояние сердечно-сосудистой системы.
Именно регулярное употребление таких сладостей позволяет получить положительный эффект на организм. Конечно же, речь идет лишь о черном горьком шоколаде, а вот от шоколадных тортиков и печенья лучше отказаться.
Оказалось, что люди, которые хотя бы раз в неделю ели шоколад, имели на 8% ниже риски появления коронарной недостаточности, чем те, кто значительно реже ел это лакомство.
Читать на golos.ua