Многие люди путают прокрастинацию с ленью и часто винят себя. Однако, как отмечают эксперты, это вовсе не так. Это серьезная проблема с которой нужно бороться и работать.
Если вы когда-нибудь откладывали важную задачу, скажем, расставляя в алфавитном порядке специи, вы знаете, что было бы несправедливо называть себя ленивым.
В конце концов, расстановка по алфавиту требует внимания и усилий, и это уж явно не похоже на то, что вы тусуетесь с друзьями или смотрите Netflix, пишет The Washington Post.
Читать на focus.ua