Израиль ученые похудение польза Израиль
/ cursorinfo.co.il

Ученые рассказали о самом простом способе похудеть - Cursorinfo: главные новости Израиля

В эксперименте, который провели ученые, приняли участие 27 человек в возрасте от 20 до 40 лет. Об этом сообщает Science Daily.

Эксперты выяснили, что люди, которые ходили, делая упор на пятку, тратили меньше энергии, чем другие участники эксперимента.

А те, кто ходил на носочках, наоборот, тратили на 83% больше энергии. По словам специалистов, ходьба на цыпочках повышает активность мышц голеностопного сустава, спины, колен и бедер.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA