В эксперименте, который провели ученые, приняли участие 27 человек в возрасте от 20 до 40 лет. Об этом сообщает Science Daily.
Эксперты выяснили, что люди, которые ходили, делая упор на пятку, тратили меньше энергии, чем другие участники эксперимента.
А те, кто ходил на носочках, наоборот, тратили на 83% больше энергии. По словам специалистов, ходьба на цыпочках повышает активность мышц голеностопного сустава, спины, колен и бедер.
Читать на cursorinfo.co.il