Ученые рассказали о пользе картофеля для мозга
помогает поддерживать работу иммунитета, нервной системы и сердца.В одной небольшой картофелине (150 граммов) содержится 15% суточной нормы витамина С.
Он поддерживает иммунитет, содержит антиоксиданты, играет важную роль в формировании соединительной ткани.Для хорошей работы нервной системы необходим витамин В6.
И его тоже много содержится в картошке. Витамин способствует работе более чем 100 ферментов в организме.Картофель богат калием, регулирующим сердечный ритм.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Ученые рассказали, как быстро уснуть charter97.org / 1 год назад
Ученые рассказали, почему альбатросы не любят «хлюпиков» charter97.org / 1 год назад
Беларусь продлила военные учения по меньшей мере до 24 сентября dsnews.ua / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.