Ученые рассказали о пользе ежедневного употребления бананов
Эксперты рекомендуют ежедневно употреблять бананы. Они пояснили, что фрукт оказывает положительное влияние на здоровье человека.
Во-первых, исследования показывают, что три банана в день снижают артериальное давление. Во-вторых, во фрукте много клетчатки, которая полезна для сердца и снижает риск сердечных заболеваний.
В третьих, бананы помогают улучшить настроение при помощи содержащегося в них магния. Дефицит минерала может вызвать беспокойство, депрессию или раздражительность.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Ученые рассказали об эффективном продукте против COVID-19 vm.ru / 3 года назад
Ученые рассказали об опасности употребления шпината facenews.ua / 3 года назад
Ученые рассказали о разработке новой технологии диагностики рака 7info.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.