мозг бег
/ volg.mk.ru

Ученые рассказали о пользе 10-минутной пробежки для работы мозга

Японские ученые провели ряд исследований, в ходе которых выявили нюансы физической активности, благотворно влияющей на работу мозга.

Эксперты Университета Цукуба отметили, что при беге происходит возбуждение коры головного мозга и повышается скорость обработки информации.

Все упражнения, связанные с бегом, способствуют выделению химических веществ хорошего самочувствия. Для достижения наилучших результатов бегать следует в тихих местах на природе, а не в городских просторах.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA