Учёные из США рассказали о пользе сырых кешью для здоровья сердца. Согласно результатам проведенного ими исследования, наличие в рационе человека этих орехов на 37 процентов снижает риск возникновения у него ишемической болезни.
Изображение взято с: Pixabay.com Учёные также выяснили, что кешью положительно влияет на уровень инсулина в крови, снижая его.
В связи с этим данный продукт питания полезен для тех, у кого диагностирован второй тип сахарного диабета. Изображение взято с: Pixabay.com Для поддержки здоровья рекомендуется употреблять кешью раз в два дня.
Читать на actualnews.org