Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
facenews.ua / 2 года назад
focus.ua / 2 года назад
focus.ua / 2 года назад
charter97.org / 2 года назад
Ученые рассказали как легко и быстро просыпаться по утрам
Регулярный недосып грозит не только проблемами со здоровьем, но и снижает работоспособность. Поэтому важно знать, как правильно следует просыпаться по утрам, передает FaceNews.ua.Природа разделила всех людей на планете на «жаворонков», которые легко просыпаются по утрам, и «сов», для которых необходимость рано вставать – тяжкая повинность.
Однако, когда речь идет о пробуждении в будни, чтобы не опоздать на работу или учебу, даже «жаворонки» с трудом открывают глаза и заставляют себя вовремя встать с постели.Чаще всего людям сложно вставать по утрам потому, что накануне поздно легли, перед сном много съели или выпили, гуляли, мучала бессонница и по другим причинам.
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Ученые рассказали, что нужно есть, чтобы крепко спать novostiua.news / 2 года назад
Ученые рассказали, почему время движется вперед и может ли оно закончиться focus.ua / 2 года назад
Совсем не желтое. Ученые рассказали, какой настоящий цвет у Солнца focus.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.