Ученые дали рекомендации, как любителям спорта избежать неприятных ощущений в теле на следующий день после интенсивной тренировки.Специалисты из США обратили внимание на то, что многие любители спорта сталкиваются с так называемым пост-тренировочным «похмельем», неприятными ощущениями в теле после тренировке.
Читать на politros.com