шт.Пенсильвания ученые депрессия грибы шт.Пенсильвания
/ vm.ru

Ученые рассказали, как грибы влияют на риск депрессии и продолжительность жизни

Регулярное употребление грибов может снизить риск возникновения депрессии и продлить жизнь человека. К такому выводу пришли ученые Государственного медицинского колледжа Пенсильвании.

Содержащийся в грибах антиоксидант эрготионеин, который не синтезируется организмом самостоятельно, позволяет защитить клетки и ткани организма от повреждения.

Высокий уровень эрготионеина уменьшает окислительный стресс, что снижает симптомы депрессии. Помимо этого, исследования показали, что употребление грибов снижает риск развития онкологии и положительно влияют на психическое здоровье человека.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA