Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
facenews.ua / 2 года назад
narodna-pravda.ua / 2 года назад
Ученые рассказали, к чему может привести недосыпание
Для того, чтобы человек чувствовал себя хорошо и имел меньше проблем со здоровьем, ему требуется не меньше семи часов качественного сна в сутки, передает FaceNews.ua.
Но этого правила придерживаются далеко не все.Специалисты провели исследование, результаты которого показали, что достаточно плохо спать всего одну ночь, чтобы начали происходить серьезные изменения не только на физическом, но еще и на ментальном уровне, сообщает planetanovosti.com.Ученые опросили две тысячи человек.
Анализ предоставленной информации показал, что уже после одного недосыпания человек начинает себя хуже чувствовать. При этом снижаются не только физические показатели, но и хуже начинает работать мозг.
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Ученые рассказали, какую самую высокую температуру может выдержать человеческое тело facenews.ua / 2 года назад
Ученые рассказали, как жирная еда влияет на работу сердца facenews.ua / 2 года назад
Ученые рассказали, какую самую высокую температуру может выдержать человеческое тело focus.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.