В журнале The New England Journal of Medicine опубликовали результаты исследования, которое провели ученые из Национального института по проблемам старения.
Они считают, что прерывистое голодание полезно для здоровья человека, сообщает телеканал «360». При дефиците калорий организм избавляется он неработающих клеток.
Он преобразует их в глюкозу, которая дает энергию. Это приводит к уменьшению нагрузки на опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистую систему.
Читать на wvw.daily-inform.ru