Англия связь здоровье общество Англия
/ nation-news.ru

Ученые предупредили об опасности употребления кофе натощак

Привычка пить кофе до еды опасна для здоровья, выяснили ученые британского университета Бата. Результаты исследования опубликовали в Focus.de.Специалисты анализы 29 человек, чтобы выявить связь между уровнем инсулина и употреблением бодрящего напитка утром до еды.

Добровольцам после сна давали кофе с сахаром, калорийность которого была равна полноценному завтраку. Затем их будили на несколько минут каждый час и предлагали выпить кофе, а потом сладкий напиток, рассказали исследователи.Ученые в результате эксперимента выяснили, что плохой сон и употребление кофе оказали влияние на уровень сахара в крови.

Так как организм не усваивает глюкозу сразу после пробуждения. Эксперты рекомендуют пить кофейный напиток во время завтрака или после него.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA