Учёные открыли простой способ, помогающего человеку быстро уснуть. Для этого требуется немного понизить температуру тела. Это можно сделать с помощью простых носков.
Об этом сообщает MK.RU со ссылкой на британское издание Daily Express . Как утверждают специалисты, надетые на ноги носки приведут к расширению дистальных сосудов, к ступням начнёт поступать больше крови.
От этого температура тела немного снизится. Стало известно, исследование о влиянии носков на сон проводили учёные Сеула. Результаты были опубликованы в национальной медицинской библиотеке.
Читать на gazeta.a42.ru