Норвежские ученые из Университета Бергена назвали пять сокращающих жизнь продуктов, от которых стоит отказаться полностью или сократить их потребление.
Результаты исследования норвежских специалистов были опубликованы в журнале PLOS Medicine. Специалисты отмечают изменив свой рацион питания, можно добиться более продолжительной жизни.
Так стоит сократить в рационе количество потребляемых жирных и соленых продуктов, красного мяса, полуфабрикатов и сладостей.
Читать на vm.ru