Ученые из Европейского университета (European University) в Мадриде провели первое общенациональное исследование, в котором изучалась взаимосвязь регулярных физических нагрузок и здоровьем у людей с лишним весом.
Специалисты проанализировали данные о состоянии здоровья более 527,6 тысячи взрослых (средний возраст – 42 года). Также на тему: Какая диета эффективнее и полезнее: низкоуглеводная или низкожировая Участников исследования разделили на группы исходя из индекса массы тела: с нормальным весом, избыточным весом и ожирением, а также в зависимости от их физической активности.
Состояние сердечно-сосудистой системы ученые определяли по трем основными факторами риска болезней сердца и инсультов: наличие в анамнезе сахарного диабета,.
Читать на 24tv.ua