связь общество семья
/ ufacitynews.ru

Ученые определили, какое количество шагов в день позволит продлить жизнь

Ученые из Национального института рака и Национального института старения в США обнаружили, что определенное количество шагов в день связано с более низким риском смертности от всех причин.

Результаты исследования опубликованы в Журнале Американской медицинской ассоциации. По словам авторов, наибольшую пользу приносит не интенсивность, а количество шагов.

В эксперименте приняли участие 4,8 тысячи человек в возрасте старше 40 лет. Каждый из них носил акселерометр в течение семи дней в период с 2003 по 2006 год.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA