Нейробиологи из Калифорнийского университета в Беркли Мэтью Уокер и Джозеф Винер сравнили качество ночного сна 32 здоровых пожилых людей.
Оказалось, что определенные нарушения сна с большой долей вероятности предсказывали появление болезни Альцгеймера. Ученые пояснили, что если сон похож на хрустальный шар, то скорее всего в мозгу разовьется патология Альцгеймера.
Имеется в виду тревожный и поверхностный сон. Он повышает уровень токсичного налета в мозгу, известного как бета-амилоид. Именно он играет ключевую роль в возникновении и развитии болезни, которая разрушает память и другие функции мозга, сообщает Eurek Alert.
Читать на profile.ru