Для того чтобы определить, как черника влияет на давление, ученые провели эксперимент, в ходе которого 40 мужчинам ежедневно на протяжении месяца давали напиток из этой ягоды.
Парралельно специалисты наблюдали за кровяным давлением у испытуемых. Выяснилось, что у добровольцев снижалось верхнее кровяное давление в течение 2 часов после употребления напитка.
При этом эффект сохранялся после месяца ежедневного потребления, передает Daily Express. Ученые пришли к выводу, что черника, а также напиток из нее помогают снизить систолическое артериальное давление – один из важных показателей, который говорит о том, может ли человек получить инфаркт или инсульт.
Читать на volg.mk.ru