/ golos.ua
Ученые назвали витамин для хорошего настроения
Употребление свежих фруктов, богатых витамином C, улучшает настроение и заряжает энергией. Об этом сообщает MedicalXpress. Учёные из Университета Отаго в Новой Зеландии провели исследование, в котором приняли участие 167 человек в возрасте от 18 до 35 лет.
У них был зафиксирован низкий уровень витамина С. На протяжении четырёх недель первая группа добровольцев каждый день ела по два киви, вторая принимала препараты для повышения уровня витамина С, а третья – плацебо.
Участники, которые употребляли фрукты, сообщили, что у них улучшилось настроение и они стали более энергичными. Несмотря на то, что у добровольцев из второй группы уровень витамина C повысился, как и у людей из первой группы, они не наблюдали такого эффекта.
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Ученые нашли новый способ заблокировать коронавирус strana.ua / 3 года назад
В Луганской области прошли учения по предотвращению диверсий и терактов rbc.ua / 3 года назад
Ученые назвали опасности сменного графика работы golos.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.