/ lenta.ru
Ученые назвали способ восполнить нехватку гормона счастья в новогодние праздники
Ученые назвали способ восполнить нехватку гормона счастья в новогодние праздники. Об этом изданию «Известия» рассказали специалисты-биотехнологи.По словам экспертов, одним из рычагов влияния на настроение может стать пища.
Они советуют включить в меню белковые продукты, которые богаты триптофаном, аминокислотой-предшественником гормона счастья серотонина.
Данного вещества много в сыре, рыбе и некоторых видах орехов. Отмечается, что для соблюдения баланса белковую пищу следует употреблять вместе с овощами, кроме картофеля и свеклы.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Назван способ восполнить в новогодние праздники нехватку гормона счастья ufacitynews.ru / 3 года назад
Ученые назвали способ продлить жизнь newzfeed.ru / 3 года назад
Учёные назвали способ избежать заражения коронавирусом в помещении versia.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.