Швейцария, 04 авг 2020. . Исследование ученых из Базельского университета Швейцарии показало, что смех положительно влияет на стрессовые реакции человеческого организма, сообщается в научном журнале PLOS ONE.Исследователями было разработано специальное приложение-опросник, которое помогло понять, какое влияние оказывает смех на стресс, присутствующий в жизни каждого человека.
В эксперименте участвовали студенты старше 21 года, которые две недели по 8 раз в день отвечали на вопросы, качающиеся смеха.Результаты опроса показали, что смех является лучшим средством для преодоления стресса.
Так, частый смех способствовал менее чувствительному восприятию стрессовых ситуаций в течение дня у участников эксперимента.
Читать на live24.ru