Швейцария смех ученые общество стресс Швейцария
/ live24.ru

Ученые назвали смех лучшим средством для преодоления стресса

Швейцария, 04 авг 2020. . Исследование ученых из Базельского университета Швейцарии показало, что смех положительно влияет на стрессовые реакции человеческого организма, сообщается в научном журнале PLOS ONE.Исследователями было разработано специальное приложение-опросник, которое помогло понять, какое влияние оказывает смех на стресс, присутствующий в жизни каждого человека.

В эксперименте участвовали студенты старше 21 года, которые две недели по 8 раз в день отвечали на вопросы, качающиеся смеха.Результаты опроса показали, что смех является лучшим средством для преодоления стресса.

Так, частый смех способствовал менее чувствительному восприятию стрессовых ситуаций в течение дня у участников эксперимента.

Читать на live24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA