Высокое кровяное давление считается смертельно опасным состояниям, которое приводит к потере эластичности сосудов, что значительно ухудшает кровоток.
В итоге угроза инсульта или сердечного приступа повышается в несколько раз. Однако, по мнению учёных, успешно справиться с болезнью позволят ряд простых способов.
Прежде всего, медики рекомендуют исключить из рациона сахар, сообщает Express. Исследователи полагают, что его потребление может оказывать на давление гораздо худший эффект, чем соль. «Слишком много сахара приводит к ожирению, а ожирение – к высокому уровню глюкозы в крови», – заявили в Британском фонде кардиологии.
Читать на ufacitynews.ru