Американские учёные из Университета штата Пенсильвания провели исследования и выяснили, что добавление в ежедневный рацион грецких орехов значительно увеличивает количество полезных бактерий в кишечнике.
Кроме того, продукт способствует укреплению сердца. Об этом пишет РИА Новости. Исследования проводились на 42 добровольцах. Их возраст варьировался от 30 до 65 лет.
Читать на gazeta.a42.ru