Ученые назвали привычки, которые старят
Старение неизбежно, но этот процесс можно замедлить, если отказаться от ряда привычек. Так считают ученые из Университета Осло, пишет MedikForum.
Специалисты выяснили, что курение, малоподвижный образ жизни, плохое питание и злоупотребление спиртным добавляют к хронобиологическому возрасту лишние 12 лет.
По словам ученых, это явление носит название бихевиоральное старение. Подобные выводы эксперты сделали, изучив данные 5 000 человек в возрасте от 18 до 44 лет — их самочувствие отслеживалось на протяжении 20 лет.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Ученые назвали возраст, в котором человек начинает стареть abnews.ru / 3 года назад
Ученые назвали алкогольный напиток, который помогает при головной боли facenews.ua / 3 года назад
Ученые назвали алкогольный напиток, который помогает при головной боли lenta.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.