Учёные назвали лучшие продукты для избавления от стресса
По словам учёных, справиться со стрессом может помочь употребление ряда продуктов, стимулирующих работу мозга и помогающих облегчить симптомы сезонной депрессии.
В начале весны следует тщательно следить за рационом питания, поскольку для сезонной депрессии характерен низкий уровень энергии.
Российские учёные перечислили продукты, которые лучше всего справляются со стрессом. Их слова приводит портал «ДокторПитер».Как указано на портале, в качестве причин сезонной депрессии могут выступать разные факторы, в том числе дисбаланс химических элементов в организме, который влияет на настроение, нехватка витамина D.
Читать на versia.ruОб этом же в других СМИ
Ученые назвали четыре продукта, которые помогут снизить давление rosbalt.ru / 3 года назад
Ученые назвали виды снижающих давление молочных продуктов iz.ru / 3 года назад
Ученые назвали облегчающий течение COVID-19 продукт iz.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.