шт. Джорджия исследование способ шт. Джорджия
/ vm.ru

Ученые назвали эффективный способ похудения

Американские ученые из Университета Джорджии обнаружили, что регулярное взвешивание помогает худеть или поддерживать вес. Об этом сообщает .

В исследовании поучаствовали 111 человек в возрасте от 18 до 65 лет. Ученые попросили добровольцев постараться сохранить вес в течение двух месяцев.

Оказалось, что люди, которые регулярно следили за своей массой, похудели или их вес не изменился. По мнению специалистов, в этом случае люди тщательнее следят за своим питанием и физическими нагрузками.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA