Учёные назвали диеты, способствующие долголетию
Учёные из Physicians Committee for Responsible Medicine проанализировали клинические испытания и эпидемиологические исследования, связанные со старением.
Они пришли к выводу, что диеты вносят значительный вклад в здоровье, способствуя здоровому старению и смягчению болезней. По словам специалистов, диеты, богатые фруктами, овощами, зерном и бобовыми, снижают риск развития диабета второго типа, метаболического синдрома, рака, болезней сердца и Альцгеймера.
Кроме того, растительные диеты увеличивают продолжительность жизни. На это, по словам учёных, указывают «голубые зоны» в мире, где население в основном питается богатыми фитохимическими и антиоксидантными веществами продуктами, пишет «Медикфорум» со ссылкой на Journal of the American
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Ученые назвали заболевание, которое повышает риск смерти при коронавирусе в 12 раз nversia.ru / 3 года назад
Учёные назвали повышающее в 12 раз риск смерти при коронавирусе заболевание pnp.ru / 3 года назад
Ученые назвали повышающие в 12 раз риск смерти заболевание при коронавирусе live24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.