Ученые назвали четыре самых полезных для ума продукта
Составлен рейтинг продуктов, которые положительно влияют на работу мозга. Перечень представили британские исследователи, пишет replyua.net.
На первом месте в рейтинге оказалась овсяная каша — она богата витамином B, который отвечает за концентрацию и сосредоточенность.
На второе место эксперты поставили авокадо — в нем много жирных кислот, активизирующих мозговую деятельность. Также авокадо помогает укрепить защитные силы организма и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. «Тройку» полезных продуктов замкнули баклажаны, защищающие клетки головного мозга.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Британский ученый назвал продукты для сохранения молодости кожи aif.ru / 3 года назад
Ученый назвал сохраняющие молодость кожи продукты vm.ru / 3 года назад
Учёные назвали четыре способа улучшить память actualnews.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.