Учёные констатируют, память не является врождённой способностью, её нужно развивать в течение сей жизни. Они назвали четыре способа улучшить этот показатель, рассказав о несложных упражнениях.
Самым доступным методом улучшить память являются упражнения на запоминание несвязанных смыслом слов. Необходимо составлять цепочки из всё большего их количества, и это окажет благоприятное воздействие.
При этом следует учитывать, нужно одно из слов намеренно связывать с одним из выбранных мест словосочетаний. Такое занятие для мозга наиболее эффективно.
Читать на actualnews.org