ученые спорт долголетие
/ vm.ru

Ученые нашли связь между спортом и долголетием

Для взрослых и пожилых людей большую роль играет активность. К такому мнению пришли специалисты из Гарвардского университета.

Ученые исследовали влияние физических нагрузок на продолжительность жизни. Так, например, специалисты выяснили, что физические нагрузки стимулируют в организме процессы, которые положительно влияют на здоровье, в их числе обновление и защита клеток от старения.

Как следствие, у человека продлевается жизнь. Данный эффект связан с тем, что у людей, которые занимаются спортом, усиливается кровоток, активизируются антиоксиданты и противовоспалительные вещества, передает слова из исследования научный журнал .

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA