Ученые в ходе исследования нашли подтверждения того, что существует выраженная связь между личностью человека и тем, к какому хронотипу он принадлежит.
Выводы делались британскими специалистами, представляющими Уорикский университет. Изображение взято с: pixabay.com Представители «утреннего» хронотипа известны как «жаворонки».
Такие личности обычно любят рано просыпаться, могут вести активный образ жизни с самого утра, а уже к 09:00 готовы к труду. С «вечерним» хронотипом все обстоит иначе. «Совам» трудно вставать рано, а уровень их продуктивности повышается чаще всего ближе к вечеру.
Читать на actualnews.org