Американские учёные выяснили, что низкий показатель омега-3 жирных кислот в организме человека может привести к преждевременному летальному исходу.
Результаты исследования опубликованы в American Journal of Clinical Nutrition. Американцы провели исследование с участием 2,5 тысяч человек и пришли к выводу, что в оценках прогноза смертности данные о концентрациях жирных кислот также информативны, как и информация об уровне давления, показателях холестерина, статусе курения и наличии диабета.
Согласно полученным результатам, у пациентов с более высоким индексом омега-3 на треть ниже риск преждевременной смерти. Медики напомнили, что это вещество содержится в лососе, сельди и прочих видах рыбы, пишет «Федеральное агентство новостей».
Читать на gazeta.a42.ru