Ученые провели интересный эксперимент, по результатам которого пришли к выводу, что качество сна во многом зависит от позы человека.
В исследовании приняли участие более 1 100 добровольцев. Изображение взято с: Pixabay.com Ученые на протяжении двух недель наблюдали за тем, в каких позах спят участники эксперимента и как себя чувствуют в течение дня.
Выяснилось, что положение тела во время ночного отдыха оказывает влияние на самочувствие человека. Авторы исследования отметили, люди нередко меняют позу во сне.
Читать на actualnews.org