Ученые определили идеальную позу для сна / Кадр из фильма «Прости за любовь» Многих людей по утрам преследует усталость.
Как правило, это связано с тем, что человек не выспался или спал в неудобной позе.Самочувствие по утрам задает настрой на весь день.
Именно поэтому так важно, чтобы оно было максимально благоприятным. Скандинавские ученые озадачились этой проблемой и выяснили, что лучше всего спать на левом боку.
Читать на politros.com