США День США День
/ polit.info

Ученые из США рассказали, какие утренние ритуалы повысят продуктивность дня

Утренний ритуал, способный повысить продуктивность дня, определили специалисты из Калифорнийского университета в Беркли.Исследователи провели опрос среди 150 человек.

В результате ученые сделали вывод, что для продуктивности дня после пробуждения нужно настроиться на рабочий лад и обдумать цели запланированной деятельности.Такая практика называется reattachment, что в переводе означает "повторное присоединение".

Ритуал сделает достижение поставленных целей более желанным. Человек после обдумывания начнет работать сосредоточеннее.До этого в ходе опроса выяснилось, что работа в удаленном формате плохо повлияла на продуктивность у 49,4% россиян.

Читать на polit.info
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA