Специфический питательный профиль этого продукта показывает, что он не только полезен для мозга, но и для сердца, причем для последнего гораздо больше.
Это настоящий кладезь витаминов и полезных жиров, без которых хорошая работа сердца вряд ли возможна. Речь идет о грецких орехах.
Доктор медицинских наук в Гарвардской школе общественного здравоохранения Марта Гуаш Ферре подтвердила, что их польза огромна, причем по своим полезным питательным качествам они далеко превосходят остальные орехи.
Читать на readovka.news