продукты люди интересное
/ actualnews.org

Учёные: Голубика снижает давление и улучшает самочувствие

Учёные рекомендуют ввести голубику в ежедневный рацион. Данный продукт оказывает полезное воздействие на организм, он является мощным антиоксидантом и улучшает самочувствие.

Изображение взято с: wikipedia.org Голубика крайне полезна для здоровья за счёт присутствия фитостеролов. Употребление 2 г данного соединения ежедневно понижает уровень холестерина на 8-10%.

Названные ягоды повышают чувствительность к инсулину и оказывают значительную помощь тем, кто страдает сахарным диабетом, особенно II типа.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA