Эксперт по снижению веса Павел Исанбаев назвал продукт, с которым нельзя сочетать кофе, сообщает РИА Новости. По словам специалиста, такими являются сладости.
Исанбаев уточнил, что кофе способствует временному повышению уровня глюкозы в крови, однако человеческий организм тратит эту глюкозу в норме на выработку энергии.
После этого действие кофеина заканчивается, уходит прилив сил и бодрости. Так, выпивая кофе со сладостями, уровень глюкозы чрезмерно повышается, а после – резко падает. «Может возникнуть гипогликемия; она проявляется такими симптомами как слабость, головокружение, холодный липкий пот, сонливость.
Читать на ufacitynews.ru