Константин Воронцов спорт бег ЗОЖ Константин Воронцов
/ klops.ru

Убивает колени и мозг: разбираем с тренером стереотипы о вреде бега

Помогает ли бег избавиться от лишнего веса? Как начинать пробежки, чтобы не навредить себе? Можно ли научится правильному бегу самостоятельно и какие правила для этого нужно соблюдать?

Ответы на эти и другие вопросы — в первом выпуске нового подкаста от «Клопс» «Гибкий ЗОЖ», авторы которого пригласили в студию тренера Константина Воронцова..

Читать на klops.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA