Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
nashgorod.ru / 4 года назад
ura.news / 4 года назад
nashgorod.ru / 4 года назад
nashgorod.ru / 4 года назад
Тюменцам на самоизоляции посоветовали средство от депрессии
По словам тюменского психолога Евгении Саськовой, самоизоляция — это сложный период, и чтобы не впасть в депрессию нужно организовать свою деятельность и физические нагрузки.
Из-за беспокойства тюменцы могут испытывать головную боль, нарушения сна и аппетита. На самоизоляции обилие информации выматывает и не дает расслабиться, поэтому ее нужно дозировать.
Психологи рекомендуют горожанам позаботиться о физических нагрузках, например, выполнять несложные упражнения или сделать генеральную уборку..
Читать на nashgorod.ruОб этом же в других СМИ
Тюменцы подали иск в суд с требованием отмены самоизоляции znak.com / 4 года назад
Тюменцам запретили ездить на кладбище nashgorod.ru / 4 года назад
Тюменцам рассказали, как дезинфицируют подъезды их домов nashgorod.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.