Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
rosbalt.ru / 2 года назад
privet-rostov.ru / 2 года назад
Творог оказался полезен при бессоннице и ожирении
Творог укрепляет кости, очищает печень и способствует росту мышц. Также этот полезный продукт помогает похудеть и улучшает сон, сообщает диетолог Кораблева.
Неоценимую поддержку организму оказывает аминокислота триптофан, входящая в состав творога. Она снижает тревожность, уменьшает депрессию и способствует устранению бессонницы.
Также творог богат кальцием и фосфором, замечает Кораблева в интервью РИА Новости. Диетолог сообщает, что творог благодаря аминокислоте метионину может улучшить и жировой обмен.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Потребление энергомощности в России 22 декабря оказалось рекордным mk.ru / 2 года назад
Пассажиропоток в петербургском метро оказался на 30 % ниже допандемийного уровня spb.mk.ru / 2 года назад
Хазин объяснил, почему Европа оказалась в безвыходном положении с газовым кризисом inforeactor.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.