15.10.2023 - 06:18 / nv.ua

Тревога, агрессия и истощение. Как понять свое состояние и помочь себе

Испытываете сложности с концентрацией внимания, не можете ничего планировать, трудно сдерживать эмоции? Впервые напечатано в журнале NV за октябрь 2023 года.

Републикация запрещена Уже давно всех честно предупреждаю: «Я — рыбка Дори, как героиня мультфильма В поисках Немо, у которой были проблемы с краткосрочной памятью, поэтому, извините, если что-то забываю или пропускаю, особенно после ночных обстрелов.

Напоминания в телефоне и гугл-помощники не очень помогают». Клиентам тоже объясняю: сейчас «рыбка Дори» — это наше общее состояние.

психология стресс советы психолога усталость Украина

Читать на nv.ua

Все новости от nv.ua

Об этом же в других СМИ

Чтобы не выбросить на помойку: как понять, что вам пытаются продать испорченные грецкие орехи hyser.com.ua / 8 месяцев назад

Как понять, что ваш смартфон скоро "накроется": тревожные сигналы, на которые следует обратить внимание ukrainianwall.com / 8 месяцев назад

«Как нам не рассыпаться». Елена Зеленская снялась в фотосессии для Vogue и рассказала, как поддерживать свое психическое здоровье nv.ua / 8 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают