Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Тренер рассказал о методах сохранения спортивной мотивации в изоляции
Тренер «Бегового сообщества» Павел Кондрашев в среду, 6 мая, поделился рекомендациями о том, как не растерять спортивную мотивацию в режиме самоизоляции. «Любительский спорт — это в первую очередь про любовь к себе, к своему телу, а спортивные результаты — это приятное дополнение.
Поэтому главная мотивация — это мы сами», — заявил Кондрашев в разговоре с телеканалом RT. Он отметил, что важно вести дневник, в котором можно фиксировать свои тренировки, самочувствие и достижения.
По его словам, это позволит наглядно увидеть прогресс и контролировать объем выполненной работы. Что касается подготовки к марафонам в режиме самоизоляции, то здесь Кондрашев категорично заявил, что это невыполнимая задача. «При подготовке к марафону одним из
Читать на newtvnews.ruОб этом же в других СМИ
Разумный подход: психолог и фитнес-тренер рассказали, как восстановиться после карантина politros.com / 4 года назад
Тренер Мишин оценил изменения стоимости прыжков в фигурном катании 5-tv.ru / 4 года назад
Тренер рассказал, что Чупков очень эмоционально отреагировал на перенос ОИ russian.rt.com / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.