Разумный подход: психолог и фитнес-тренер рассказали, как восстановиться после карантина
Период нерабочих дней в России завершен. В настоящее время страна находится на пути к восстановлению нормального режима жизни.
В беседе с «ПолитРоссией» психолог Павел Жавнеров и эксперт по фитнесу Илья Коноплев рассказали, как разумно вернуть в строй свой дух и тело.Эмоционально-духовное восстановлениеПавел Жавнеров, психолог и эксперт по тревожным расстройствам, в комментарии для «ПолитРоссии» объяснил, что резкое изменение традиционного уклада жизни всегда чревато стрессом, даже если речь идет о позитивных моментах.«Серьезные изменения в жизни – всегда стресс.
Даже если это позитивные изменения, когда человек воодушевляется, это для него все равно будет стрессовая ситуация. Мы сейчас говорим о том, что человек, который долгое время
Читать на politros.comОб этом же в других СМИ
Психолог объяснил нарушения карантина национальным характером россиян nsn.fm / 3 года назад
Разумно – США будут получать данные аэроразведки по России от Великобритании vpk-news.ru / 3 года назад
Фитнес-тренер назвала причины ухудшения здоровья россиян nsn.fm / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.